افطاری – رحمتوں اور برکتوں کا لمحہ
رمضان المبارک کا مہینہ برکتوں، رحمتوں اور مغفرت سے بھرپور ہوتا ہے، اور افطاری اس مقدس مہینے کا سب سے خاص وقت ہے۔ روزہ کھولنے کا یہ لمحہ نہ صرف جسمانی راحت کا باعث بنتا ہے بلکہ روحانی تسکین بھی فراہم کرتا ہے۔ نبی کریم ﷺ نے فرمایا:
"روزہ دار کے لیے دو خوشیاں ہیں: ایک خوشی افطار کے وقت اور دوسری خوشی اپنے رب سے ملاقات کے وقت۔" (صحیح بخاری)
یہ وقت اللہ کی نعمتوں کا شکر ادا کرنے، دعا مانگنے اور دوسروں کے ساتھ اپنی خوشیوں کو بانٹنے کا ہوتا ہے۔
افطاری کی فضیلت
اسلام میں افطاری کو بہت زیادہ اہمیت دی گئی ہے۔ نبی کریم ﷺ نے جلد افطار کرنے کی تلقین فرمائی اور فرمایا:
"لوگ ہمیشہ بھلائی میں رہیں گے جب تک وہ افطار میں جلدی کرتے رہیں گے۔" (صحیح بخاری)
یہ حدیث اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ افطاری میں تاخیر نہیں کرنی چاہیے اور روزہ کھولنے کے وقت کا اہتمام کرنا چاہیے۔
افطاری کے روحانی فوائد
- دعا کی قبولیت: افطاری کے وقت کی گئی دعا جلدی قبول ہوتی ہے۔
- تقویٰ میں اضافہ: دن بھر بھوک اور پیاس برداشت کرنے کے بعد افطار کا لمحہ اللہ کی نعمتوں کا احساس دلاتا ہے۔
- بھائی چارے اور سخاوت کا وقت: افطاری میں دوسروں کے ساتھ کھانے کی تقسیم اسلامی اقدار کو فروغ دیتا ہے۔
افطاری میں کھانے کی بہترین چیزیں
- کھجور: نبی ﷺ کی سنت ہے کہ کھجور سے روزہ کھولا جائے کیونکہ یہ فوری توانائی فراہم کرتی ہے۔
- پانی اور مشروبات: تازگی اور ہائیڈریشن کے لیے ضروری ہے۔
- پھل: خربوزہ، سیب، اور کیلا جیسے پھل جسم میں توانائی بحال کرتے ہیں۔
- پروٹین سے بھرپور غذائیں: دالیں، چکن، انڈے اور گوشت جسمانی قوت کو بڑھاتے ہیں۔
- ہلکی غذائیں: چنے، دہی اور سلاد ہاضمے کو بہتر بناتے ہیں۔
افطاری میں پرہیز کی جانے والی چیزیں
- زیادہ چکناہٹ والے کھانے جو بدہضمی پیدا کر سکتے ہیں۔
- بہت زیادہ میٹھے مشروبات جو خون میں شوگر کی سطح کو اچانک بڑھا سکتے ہیں۔
- زیادہ نمکین اور مسالے دار کھانے جو پیاس میں اضافہ کرتے ہیں۔
افطاری کی سنت اور دعا
افطار کے وقت نبی کریم ﷺ کی سنت کو اپنانا باعثِ برکت ہے۔
افطاری کی دعا:
"اللَّهُمَّ إِنِّي لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ"
(ترجمہ: اے اللہ! میں نے تیرے لیے روزہ رکھا، تجھ پر ایمان لایا، تجھ پر بھروسہ کیا اور تیرے دیے ہوئے رزق سے افطار کیا۔)
نتیجہ
افطاری کا لمحہ نہ صرف جسمانی بلکہ روحانی لحاظ سے بھی خوشی اور تسکین کا باعث بنتا ہے۔ یہ وقت اللہ کی نعمتوں کا شکر ادا کرنے اور اس کی رحمت طلب کرنے کا بہترین موقع ہے۔ ہمیں چاہیے کہ افطاری میں سادگی اور اعتدال سے کام لیں، دوسروں کے ساتھ اپنی خوشیاں بانٹیں، اور اللہ کے قریب ہونے کا یہ سنہری موقع ضائع نہ کریں۔
No comments:
Post a Comment